Sportmassage
Aktivierung für leistungsbereite Muskulatur.
Die Sportmassage ist speziell auf die Bedürfnisse körperlich aktiver Menschen abgestimmt – vom Hobbysportler bis zum Profi- und Wettkampfsportler. Je nach Trainingsphase, Belastung und individuellem Ziel kommen aktivierende Grifftechniken zum Einsatz
Wann kann sie sinnvoll sein?
vor sportlichen Belastungen und Wettkämpfen
vor intensiven Trainingseinheiten
während intensiver Trainings- und Wettkampfphasen
zur regelmäßigen Betreuung von Leistungs- und Profisportlern
mögliche Vorteile
Bereitet die Muskulatur auf Belastungen vor
Angepasste, aktivierende Massagetechniken können vor sportlichen Aktivitäten eingesetzt werden, um die Muskulatur auf die bevorstehende Beanspruchung einzustimmen.
Individuell auf Training und Wettkampf abgestimmt
Ob Hobby-, Leistungs- oder Profisport: Intensität, Technik und Zeitpunkt der Massage werden an die jeweilige Sportart, Trainingsphase und körperliche Belastung angepasst.
Dauer & Preis
30 Minuten · 50 €
50 Minuten · 80 €